Вход на сайт

Логин:
Пароль:

запомнить
Забыл пароль | Регистрация

Поиск

Как сохранить зрение при работе на компьютере

Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин - "компьютерный зрительный синдром" (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления. Он может привести к возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса. Можно ли избежать CVS? Конечно!

Для этого нужно должным образом организовать рабочее место, настроить монитор и интерфейс операционной системы. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

Название: Как сохранить зрение при работе на компьютере
Жанр: Досуг
Автор: Д. Донцов
Год выпуска: 2006
Размер файла: ~ 4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат файла: djvu

Смотрите также:
» Руководство по открыванию замков отмычкой
» Playboy №6 (июнь 2009) Украина
» Энциклопедия Мир Flash (2009)
» Астрологический календарь. Гороскоп 2009
» Освой самостоятельно C++ за 24 часа