Главное меню

Вход на сайт

Поиск

Реклама

Лучшие публикации

• Официальный русский ...

• Скульптуры из детале...

• NirLauncher Package ...

• Китайцы совместили у...

• Record Club 7 - 2008

• DataLife Engine v.7....

• Microsoft показала у...

• WPA Kill 2.1.5

• Soft Explorer 07.17-...

• Tiffen Dfx v3.0.8 (S...

• Xilisoft HD Video Co...

• Kingsoft PC Doctor L...

• Эмулятор PS2

• Russian LP для Micr...

• TuneUp Utilities 201...

Последние комментарии

• Официальный русский пакет интерфейса пользователя (LIP) Windows 7 7048
  у кого есть проверенный недорогой адвокат знакомый или просто дайте контакты по наследственным вопросам?

• Driver Updater Pro 2.2.7.0 + Key
  превосходная программа!

• Новая база телефонных номеров Мегафон 2009
  0059

• 500 идей домашнего бизнеса
  Файл удален, перезалейте

• толстые животные
  ыы у меня кот такой же

• Регистрация
  Вчера был изменен дизайн сайта , если вы нашли косяки или ошибки , отписывайте ниже.

• толстые животные
  Белка сникирса переела )) разбухла

• Саундтреки к кинофильму "Сумерки"
  Спс классный фильм и классный саунд

• Скульптуры из деталей автомобилей (20 фото)
  танчик прикольный . Долго они наверно сваривали детальки

• Скульптуры из деталей автомобилей (20 фото)
  Домой хочу зверушку как чужой

Облако тегов

Статистика

Как справиться с компьютерной зависимостью

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования.
Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета я компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Содержание:

Часть I. Возникновение и развитие компьютерной и интернет-зависимости
Глава 1. История Всемирной паутины
Глава 2. Появление компьютерной зависимости
Глава 3. Новая болезнь человека третьего тысячелетия
Глава 4. Отцы, дети и Интернет
Глава 5. Стресс и компьютер
Глава 6. Люди во Всемирной паутине

Часть II. Методы лечения компьютерной и интернет-зависимости
Глава 1. Диагностика компьютерной зависимости
Глава 2. Тесты
Глава 3. Методы лечения зависимости
1. Семейная терапия
2. Упражнения
3. Программа снижения компьютерной зависимости
4. Упражнения при утомлении глаз
5. Основные правила работы за компьютером
6. Обустройство рабочего места

Скачать:
DepositFiles.com
4Files.net

Смотрите также:
» 10 советов по разгону всех комплектующих системы
» 43 книги "...для чайников"
» Chip №3 (март 2013 / Россия)
» Как заработать в Интернете Лентяю?
» 1000 лучших поздравлений с 8 марта в стихах

ComForm">

Войдите:

• Отправить